Eleiko mikro vægtskiver - 2 x 0,25 kg demo biceps og maveøveler til bryst

biceps og maveøveler til bryst træning hvor man trækker de 2 kabler ind foran kroppen

Hvis man er i tvivl er det bedre at gå ned end op

udover man selvfølgelig selv kan styre modstanden på det kraftige 14 kg svinghjul der er indbygget

almindelige pullups og andre øvelser

pullup bars og monteringsbolte til at sætte stativet op

Eleiko mikro vægtskiver - 2 x 0,25 kg demo biceps og maveøveler til bryst250 grams miko vgtskive fra Eleikko Disse Eleiko mikro skiver er beregnet tilOL vgtstnger med 50 mm kraver og er p hver 250 gram Vgtskiverne er IPF (International Powerlifting Federation) kalibreret til 250 gram og er velegenet til dem der nsker at stige i sine maksimale lft. Ved blot at stte 250 gram p hver side, ges vgten med 0. 5 kg og kan vre det skub der skal til, for at bryde et plateau hvor man er makset ud igennem lngere tid med de tunge lft.