Solid Rock Ben- og Hacksquat mave Øvelsen kan både udføres på

Øvelsen kan både udføres på knæene

at den sætter sig solidt fast ved at det øverste af pullup bareb er over døren og resten af pullup baren hviler på siderne af karmen

Lav de perfekte dødløft nemt og sikkert

Disse wraps er ægte læder som håndledsstøtte og er i blød i god kvalitet

som dem der benyttes til crossfit

Solid Rock Ben- og Hacksquat mave Øvelsen kan både udføres påKraftig maskine til bentrningen. Denne Solid Rock model fra Bodytone har 4 arme til vgtskiver og mulighed for at loade op til 450 kg vgtskiver. S kan man trne bde ben siddende og stende i det som kaldes Hack Squat. Denne squat er mere kontrolleret end frie vgte og giver samtidig en god trning til benene Maskinen er udfrt i kraftit 3 mm jern og med svedafvisende polstring p sdet, der ogs kan justeres i forskellige hjder Dette er den perfekte benmaskine