Mindfulness Collection - 7 veckor till mer lugn och harmoni – Ljudbok – Laddas ner 21200508769 vilket stimulerar syn och hörsel

vilket stimulerar syn och hörsel och främjar uppmärksamhet och tidigt lärande

Den generösa storleken gör den till en perfekt följeslagare att krama

som vill skildra livet för Rios gatubarn

ISBN: 9789127178120

född 13 november 1907 i Mörkö socken Södermanland

Mindfulness Collection - 7 veckor till mer lugn och harmoni – Ljudbok – Laddas ner 21200508769 vilket stimulerar syn och hörselMindfulness Collection En samling av de mest omtyckta mindfulness vningarna som kan anvndas fr att hantera stress och oro. Metoden gr ut p att du fokuserar p det som finns i just denna stund, i nuet. Att va mindfulness Du kan ka din frmga till mindfulness genom att meditera och va p dessa ljudfiler. Du kan med frdel lyssna p dem en i taget under sju veckor. vningarna r korta och utan musik. 1. Andningsankaret 2. Kroppscanning kort 3. Kroppscanning lng