Snarkreducerande näsklämma barfotaskor När huvudet faller fram och

När huvudet faller fram och nacken blir stel under resan

I takt med att magen växer förändras både passform och belastning i kroppen

När luften inte passerar lika lätt genom näsan kan munandning bli vanligare under natten

✔ Jämnt tryck över huden

stegen blir tyngre och det kan uppstå ett tryck under hälen eller i fotvalvet när du går på hårda golv eller står länge på jobbet

Snarkreducerande näsklämma barfotaskor När huvudet faller fram ochNr snarkning str nattsmnen Snarkning uppstr ofta nr luftfldet genom nsan r begrnsat under natten. Det kan mrkas extra tydligt nr du ligger p rygg, nr du r tppt i nsan eller nr andningen gr genom munnen istllet fr nsan. Fr mnga blir snarkningen tydlig frst nr partnern ppekar det, eller nr du sjlv vaknar flera gnger under natten och knner dig trtt p morgonen trots att du har sovit lnge. Vid terkommande snarkning kan ett enkelt hjlpmedel som hller nsans