SOVER DU? Sjove gaver i dag skal vi ikke

i dag skal vi ikke dø er digte

Liva havde sit helt eget greb om publikum

når festen begynder

Du får også ny inspiration til tilberedning af kendinge som hokkaido og butternutsquash

Hendes job føles mindre og mindre relevant

SOVER DU? Sjove gaver i dag skal vi ikkeSvnforsker Birgitte Rahbek Kornum omstter den nyeste viden til praktiske rd for alle, der kmper med svnen nat efter nat. Hvorfor ligger jeg vgen om natten? Hvad skal jeg spise for at sove bedre? Er det skidt at sove til middag? Hvordan stopper jeg min partners snorken? Virker sovemedicin og melatonin? Hvad gr jeg for at fungere bedst muligt efter en drlig nat? Vi ved i dag, at god og rigelig svn er lige s vigtig for os som at spise sundt og bevge os